雲林古坑咖啡馬@劍湖山

10/19

   清晨風塵樸樸的驅車來到劍湖山世界,不是要來遊樂園玩,而是參加路跑,前兩次報名雲林的路跑,都因疫情和其他原因而無法成行,今天終於正式解鎖雲林了~呼!

  劍湖山停車場就在起跑點不遠處,所以不用費心找停車位,還有足夠的時間做熱身,很不錯~倒是在出發後,就是有起伏的山路,繞過劍湖後,便是一條筆直又長約4公里上坡的雲210縣道,跑得很辛苦,大半時間都是邊走邊跑,還好風光明媚,還可以分散注意力~

  在華山福華宮折返後,便是一路下坡,爭取追回上坡所浪費的時間了,在享受風兒吹過臉龐和髮際時的速度時,真的很快的回到終點,然後意外的發現有盡量喝的飲料和吃不完的烤乳豬、烤雞,於是努力補充水份和體力,差點忘了要回安南醫院回診了!

  離開前還帶了份包子和竹筍粥,出了劍湖山世界大門時,才想到上次來這裡玩是好久以前帶學生的畢業旅了吧?!然後籨梅山交流道上國三前,發現了台三線古坑路段有好美的綠色隧道,心情又更美麗了!

  


在清晨的霧氣籠罩下準備出發了




今天的路線




朦朧的清晨景色



回程的路上被21K的冠軍選手超車了~



離開前拍一下劍湖山世界停車場的牌樓做紀念



獎牌&成績



精品咖啡和咖啡杯



2024第八屆嘉義國際啤酒公益馬拉松

9/29

  睽違三個月,基次朗再次在清晨天未亮時,出發來到嘉義市的樂億皇家酒店,踏上路跑的起點~ 

  第一次來到嘉義市路跑,人生地不熟,車子開著開著,竟停到離出發點有點遠的台一線上,快走到玉山路酒店前,剛好就出發了~還好走了不短的路,算是熱身了,在往嘉義航空站方向的整條玉山路都是跑者的路,接著沿機場邊圍牆跑,再往大溪路(嘉64),四周盡是快成熟的稻田,綠油油的一片,跑起來很舒服,就在欣賞風景中跑完全程,本以為三個月沒跑路跑,體力會下滑許多,拿到成績證明後,發現尚在平時的水準內,看來平時維持運動果然是有用的~

  在酒店旁休息片刻,領了一瓶啤酒,享用一串花枝丸充當早餐後,便告別在嘉義市的「啤酒」路跑,等待明年再來「聞」啤酒香了,呵~



https://youtu.be/NO-msGytqW4


出發~




美麗的景色



今天的路線




回家再享受美酒囉~



還有零食....



2025瘋媽祖~追粉紅超跑@雲林土庫

 5/4   今年的白沙屯媽和山邊媽往北港進香的日期是5/1起駕,沿台1和台61急行軍,一天半就到北港朝天宮,5/4凌晨進火後便開始回程,這天剛好是星期天,基次郎和家人一早便從台南出發往預估的地點-雲林虎尾出發~   來到台78線時,從APP知道媽祖正在土庫,於是在土庫交流道下去...